Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Gyógynövények

2008.07.03

Citromfű: leveleinek hatóanyagai az illatanyagok cseranyagok, flavonoidok, kávésav. Ezek a hatóanyagai nyugtató , vírusölő hatással rendelkeznek, serkentik az emésztést és azt olvastam, hogy gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság ellen is. Enyhíti az idegességet, sőt szerepe van a depresszió oldásában is. Teájának elkészítése: 1 csésze forró vízbe tegyünk 1 púpozott evőkanál citromfű levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. A citromfüvet nemcsak teaként lehet fogyasztani, hanem esetleg a fürdővízbe tehetünk belőle. Gyógyhatása mellett fűszerként is használhatjuk salátákba, desszertek ízesítésére.

Cickafark: rengeteg hatóanyagot tartalmaz. Sok esetben étvágytalanság, görcsös jellegű gyomor-, bél- és epebántalmaknál, valamint gyomorhurutnál is alkalmazható. Segíti az emésztést, a sebgyógyulást, jó vérzéscsillapító és alkalmazható tudomásom szerint menstruációs zavarok esetén is.

Petrezselyem: a növénynek vizelehajtó és étványjavító hatása van. Fokozza a gyomor működését és a teáját ajánlják hólyaghurut esetén is.  A vesekő és a vesehomok kialakulására is kedvező hatással bír.  Teájának elkészítése: 1 evőkanálnyi felaprított petrezselyemlevelet vagy gyökeret leforrázunk 3 dl vízzel, majd 1/4 óra állás után leszűrjük. Fogyasztsa étkezés előtt ajánlott.

Kapor: enyhíti a puffadást, a gyomorfájást, és a nők is igen régóta használják az altesti fájdalmak, a menstruációs tünetek enyhítésére. Már azt is hallottam, hogy tejképződés serkentésére is alkalmas, tehát szoptatós kismamák részére is hatásos.  Fűszerként például több zöldségféléhez, halhoz is használatos. Elengedhetetlen kiegészítője a kovászos uborkának is.

Csipkebogyó: mint tudjuk a C vitamin tartala 10 x nagyobb a citroménál.  Már régi időkben is igen kedvelték főként a sorvadásos tünetekkel járó betegségek esetén. Ugyancsak jó hatással alkalmazható gyulladásgátlóként és immunerősítőként.  A bogyóból készített tea influenzás időszakban és náthánál is rengeteget használ. Ugyancsak kedvezően hat a vese és hólyagbántalmakra, hörghurutnál.

Lándzsás útifű:  szirupként elsősorban a légzőszervi megbetegedések ellen hatásos, köhögés, hurut esetén. A növénynek ismert még a segre gyakorolt hatása is. A népi gyógyászatban a növény teljes egészét felhasználják. Ismereteim szerint tisztitja a vért, a tüdőt és a gyomrot is.

Pitypang: ez a növény a népi gyógyászatban mint étvágyjavító és vizelethajtó teakeverék terjedt el, de alkalmazható még máj és epebetegségeknél is. Állítólag gyökere megpörkölve kávépótlóként használható. A növény zsenge leveleit előszeretettel fogyasztják salátaként is, egyes helyeken még főzeléket is készítenek belőle.

Pásztortáska: vérzéscsillapító hatású, de ismert gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonsága is. Nagyon magas a növény káliumtartalma is, mely a vérzéscsillapításnál játszik nagy szerepet.

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.